ママの腱鞘炎 = マムズサム（Mam's thumb）
先程、NHKのテレビ番組『ガッテン！』
「新・現代病！世界に広がる謎の痛み」で、
手首の腱鞘炎について、放送されていました。
それによると、
いま日本、そして世界で「手首の痛み」を
訴える人が増えているそうです。
スマートフォンやパソコンなどの操作が
手首に大きな負担をかけているとのこと。
特に、親指の使いすぎが手首の負担に
なっていて、最近「スマートフォンサム」と
呼ばれる症状も増えているそうです。
手首が痛くなりやすい人の中には、
「妊娠中、子育て中のお母さん」が
入っていました。まさに、今の私。
タイムリーな内容。
「ホルモンバランスの変化に加え、
子どもを抱っこする時に親指を大きく
開くことが多いため、手首の腱鞘炎を
起こしやすくなります。」ということです。
手首を少し休ませるのが良いそうですが、
痛みが強い場合や症状が長引く場合は、
整形外科を受診してみるのも良いようですね。
腱鞘炎が、ホルモンバランスの変化にも
関係しているものとは知りませんでした。
